Une hypnose tout en douceur et bienveillance
L' hypnose
L’hypnose que je pratique, est dérivée de l’hypnose ericksonienne.
Elle permet en douceur, sans donner d’ordre, de façon positive, à changer ce qui vous pèse, ce qui est lourd et gène.
Depuis votre enfance, vous avez intégré des croyances, des programmes négatifs, dont vous ne percevez pas l’existence, mais qui vous accompagnent au quotidien.
L’hypnose permet de supprimer ces croyances et ces programmations négatives.
Un peu comme un nettoyage en douceur. Chacun peut ainsi devenir pleinement lui-même, reprendre les rênes de sa vie et élargir son champ des possibles.
Aucun ordre n’est donné à l’inconscient. Je lui propose des solutions dans mes histoires, sous forme de métaphores, qu’il est libre de mettre en place à son rythme et en douceur. C’est une conversation à trois entre le praticien, vous et votre inconscient.
En s’adressant directement à l’inconscient, l’hypnose apporte des solutions, traite les causes émotionnelles et permet de ne pas déplacer le symptôme.
Les bienfaits de l'hypnose
Qu'est-ce que l'hypnose & à quoi ça sert ?
L’hypnose est un état de conscience modifiée, qui permet de s’adresser à l’inconscient pour lui proposer de se reprogrammer en douceur.
Vous avez déjà vécu des situations d’autohypnose. En conduisant par exemple, votre conscient est occupé à réfléchir à quelque chose (le repas du soir, le mail à envoyer, le coup de fil à passer) et votre inconscient est en programme autopilote, il vous conduit au lieu de destination. Vous y arrivez sans vous en être rendu compte, mais êtes tout à fait capable de réagir si une personne traverse la rue.
Durant une séance, j’occupe le conscient avec des histoires, et m’adresse à l’inconscient en lui fournissant des clés, des solutions. À l’aide de ces récits, je lui propose des solutions qu’il entendra, s’appropriera et mettra en place. Parce que l’inconscient recherche toujours votre bien-être.
Les émotions se libèrent, et en trois semaines, l’inconscient fait tout son possible pour mettre en place les changements.
L’hypnose s’adresse à tout le monde, bébé, enfant, adolescent et adultes. J’adapte la durée et la forme de la séance pour les séances bébé et enfant.
Quel profil ?
A qui s’adresse l'hypnose Sajece ?
Quel champ des possibles ?
Ce que l'on peut traiter avec l'hypnose
L’hypnose peut apaiser, soulager, libérer. Quelle que soit votre demande, je prépare votre séance personnalisée en fonction de vos envies.
Voici une sélection de sujets qu’il est possible de traiter (cliquer sur pour dérouler)
Phobies, peurs, angoisses et stress, dépendances (tabac, nourriture, TCA, jeux…), TOC corporels (cheveux, ongles…) et comportementaux (ordre, ménage…), bégaiement, peur de s’exprimer, amélioration du sommeil (insomnie, facilité à s’endormir, réveils nocturnes, cauchemars, ronflements…)
Perte ou gain de poids, troubles alimentaires, douleurs, règles douloureuses, migraine, enurésie, encoprésie, allergies, acouphènes, ménopause, problèmes de peau (acné, rosacée, vitiligo) , libération des complexes physiques
Renforcement de la confiance en soi, lâcher prise, amélioration de sa concentration, de sa mémoire, préparation aux examens, gain en motivation, développement de ses capacités, accorder sa confiance, arrêter de culpabiliser, savoir dire non
Schémas amoureux répétitifs, peur de l’avenir, Eco-anxiété, deuil, difficulté à tomber enceinte, séparation, blessure d’abandon, d’injustice, de rejet, d’humiliation, de trahison, positiver, quitter sa zone de confort répétition de schémas, entourage toxique, colère, exprimer ses sentiments, passivité, oublier quelqu’un.
Ils en parlent mieux que moi
Témoignages
Découvrez les MP3 d'autohypnose
Les audios d’hypnose vous permettent d’écouter des séances d’une vingtaine de minutes, quand vous le souhaitez. Découvrez les nombreux thèmes disponibles avec des nouveautés chaque mois !